Reflü ameliyatı geçirdikten sonra asidik yiyeceklerin, özellikle ekşi yiyeceklerin tüketiminin zararlı olabileceğini düşünüyorum. Ameliyat sonrası iyileşme sürecinde, bu tür gıdaların mide asidini artırabileceği ve bu durumun rahatsızlık hissini tetikleyebileceği belirtiliyor. Peki, ekşi yiyecekleri tolere edemeyen biri olarak, bu yiyeceklerden tamamen uzak durmak mı en iyisi? Yoksa belirli miktarlarda tüketmek sağlıklı bir denge sağlar mı? Bireysel toleranslar önemli olsa da, yine de dikkatli olmak gerektiği açık. Sizin deneyimlerinize göre, diyetinizi nasıl düzenlediniz? Hangi yiyecekler sizin için sorun yaratmadı?
Reflü ameliyatı geçirdikten sonra asidik yiyeceklerin, özellikle ekşi yiyeceklerin tüketiminin zararlı olabileceğini düşünüyorum. Ameliyat sonrası iyileşme sürecinde, bu tür gıdaların mide asidini artırabileceği ve bu durumun rahatsızlık hissini tetikleyebileceği belirtiliyor. Peki, ekşi yiyecekleri tolere edemeyen biri olarak, bu yiyeceklerden tamamen uzak durmak mı en iyisi? Yoksa belirli miktarlarda tüketmek sağlıklı bir denge sağlar mı? Bireysel toleranslar önemli olsa da, yine de dikkatli olmak gerektiği açık. Sizin deneyimlerinize göre, diyetinizi nasıl düzenlediniz? Hangi yiyecekler sizin için sorun yaratmadı?
Cevap yaz